Pieniä tekoja, suuri vaikutus

Älä Istu Elämäs Ohi on leikkimielinen kampanja, jonka tarkoituksena on lisätä  päivittäistä liikkumista pienin teoin. Näin vaikutetaan positiivisesti hyvinvointiin ja lisätään liikuntaa huomaamattomasti päivittäin. Sissi Fysio haastaa asiakkaansa lisäämään arkiaktiivisuuttaan ÄIEO-harjoitteilla!

Älä Istu Elämäs Ohi -kampanja pitää sisällään jokaiselle päivälle helpon liikunnallisen tehtävän tai harjoitteen. Voit aloittaa haasteen koska tahansa!

Kampanjalle on oma Facebook-sivu, josta löytyy lisätietoa päivän tehtävästä videon tai tekstin muodossa. Käy tutustumassa!